Nutrición y Psiconutrición en Sevilla
Entendemos la nutrición y psiconutrición como un conjunto de hábitos y procesos presentes de forma diaria en nuestras vidas, mediante un abordaje integral desde la alimentación, la psicología y la actividad física, con el objetivo de instaurar hábitos de vida saludables que se mantengan en el tiempo.
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Nuestro enfoque nutricional
Nuestra intervención consiste en desarrollar guías de nutrición personalizadas teniendo en cuenta las propiedades de las distintas fuentes nutricionales, trabajando la mejora de hábitos, aprendiendo e interiorizando diferentes conceptos para lograr una concienciación progresiva sobre nuestra alimentación diaria.
Contamos con tecnología especializada para obtener los datos y parámetros necesarios, fijando objetivos de forma individualizada que nos permiten cubrir las necesidades nutricionales de forma saludable, reduciendo el riesgo de aparición de enfermedades.
Nuestros servicios de nutrición
Psiconutrición
Abordaje integrado de los aspectos psicológicos y emocionales que influyen en la alimentación y la relación con la comida.
Nutrición clínica
Planes nutricionales personalizados para patologías específicas, intolerancias, alergias y necesidades especiales.
Gestión del peso saludable
Acompañamiento para alcanzar y mantener un peso saludable sin dietas restrictivas ni relaciones dañinas con la comida.
Nutrición en TCA
Rehabilitación nutricional especializada como parte del tratamiento integral de los trastornos alimentarios.
Alimentación consciente
Programas de mindful eating para reconectar con las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo.
Nutrición familiar
Asesoramiento nutricional para toda la familia, fomentando hábitos alimentarios saludables desde la infancia.
Unidades especializadas
Siete unidades diferenciadas para dar respuesta a cada necesidad nutricional específica.
Psiconutrición
Abordaje integral desde la alimentación, la psicología y la actividad física. Trabajamos la gestión emocional, la motivación, el sistema de creencias, el proceso de cambio y la actitud para mejorar la adherencia y alcanzar los objetivos planteados.
Dietoterapia (nutrición en la enfermedad)
Abordamos las necesidades nutricionales adaptadas a diferentes enfermedades: hipertensión, diabetes, hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, osteoporosis, colon irritable, entre otras.
Pérdida de peso
Planes alimentarios para pérdida o aumento de peso con un continuo control y seguimiento médico y nutricional del proceso para lograr los objetivos pautados.
Nutrición infantil
Orientamos a los padres en el método baby-led weaning y enseñamos a organizar la alimentación del niño según su etapa de crecimiento y actividad física, creando hábitos alimentarios saludables desde la infancia.
Nutrición en etapas de la vida
Intervenimos en cada etapa vital para cubrir adecuadamente las necesidades nutricionales: embarazo y lactancia, menopausia, prevención de malnutrición y enfermedades en la tercera edad.
Alergias e intolerancias alimentarias
Proporcionamos información completa y un plan nutricional individualizado ante cualquier alergia e intolerancia (lactosa, celiaquía, etc.).
Nutrición deportiva
Orientamos hacia una alimentación adecuada, saludable y adaptada en función de los objetivos deportivos, sin olvidar la importancia de una hidratación óptima para mantener o mejorar el rendimiento.
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